百瀬和子

■主な資格
・STOTTピラティス認定インストラクター
・アメリカスポーツ医学会認定ヘルスフィットネススペシャリスト
・健康運動指導士
・日本フィットネス協会認定エグザミナー・ディレクター
・ゴルフピラティス認定インストラクター

ピラティスのお陰で、年々元気になっているように思います。
激しい運動も、きつい食事制限もなく、シェイプされた体を維持できます。
腰痛・肩こりとは無縁！　冷え性・倦怠感…全く関係なしっ！
その「秘訣」を親切・丁寧にご指導します。是非「MOMO」へお越し下さい。

菊田英淑

■主な資格
・ STOTTピラティス認定インストラクター
・ＴＨＤ，ＪＡＰＡＮ　ピラティス認定インストラクター

常に体を動かすエクササイズ的な「ピラティス」と、ポーズを主体とした 「ルーシーダットン」で、心身ともに、人間の本来あるべき状態に戻して 行きましょう。

成田由美子

■主な資格
・STOTTピラティス認定インストラクター

「難しい」と捉えられるピラティスを親しみやすくお伝えします。
ちょっとピラティスが気になったら１度トライしに来て下さい。
体験も大歓迎です！
ピラティスって面白いですよ〜♪

三宅麻実

■主な資格
・介護予防運動指導者

姿勢分析をすることにより、今の自分の身体を知ることができます。

ピラティスで体を整え、心も体もスッキリさせましょう！

 

井上麻衣

■主な資格
・STOTTピラティス認定インストラクター
・アメリカ・ヒューストン・バレエ・アカデミー留学

4歳からバレエを続ける中、ピラティスに出会いました。
ピラティスを知れば知るほど、自分自身そして人の身体を追及したくなる毎日です。
ピラティスで深層筋を鍛え、しなやかなボディラインを作りましょう。

 

西田清美

■主な資格
・STOTTピラティス認定インストラクター
・管理栄養士

痛みや疲労感で 長年続けているバレエに限界を感じかけていた時に出会ったピラティス。
今では踊ることがさらに楽しくなり、体の不思議を感じています。
コアを使う体の動きを一度ご体験下さい。